Ο βασικός οδηγός για τη βιταμίνη Β2 (ριβοφλαβίνη): Λειτουργίες, οφέλη και πηγέςΒιταμίνη Β2 Η βιταμίνη Β2, γνωστή και ως ριβοφλαβίνη, είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη που διαδραματίζει ζωτικό ρόλο στη διατήρηση της καλής υγείας.